Wenn Du auch glaubst, dass der Wille zu gewinnen dich stärker macht als die Angst zu verlieren, dann könnte der Fokus auf das Wesentliche, dein persönlicher Weg zu mehr Glück werden. Wenn weniger mehr ist, dann hilft dir dieser Podcast die Einfachheit des Glücklichseins zu entdecken. Jeden Mittwoch neu. Auf iTunes: http://simplicity-of-happiness.com/de/itunes. Auf STITCHER: http://simplicity-of-happiness.com/de/stitcher. oder tuneIn: http://simplicity-of-happiness.com/de/tunein. Falls Dir gefällt, was Du hörst, schreib bitte eine Bewertung. Und zwar so: http://simplicity-of-happiness.com/de/podcastbewertung/


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So many complaints in the world and so many people who hold somebody else responsible for their own wellbeing?

I think it is about time to MAKE LIFE GREAT AGAIN!

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11.02.17, 14:27:34

SOH #071 - perspektivenwechsel


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Was genau begeistert dich am meisten in deinem Leben?

Manchmal ist es schwer das herauszufinden, solange du in deinem Alltagstrott steckst. Dann kann ein Perspektivenwechsel viel bewirken.

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Drei Wörter die dein Denken und dadurch dein Handeln und dadurch Erfolg und Glück beeinflussen können. Und das einfach nur dadurch, dass du sei zukünftig weg lässt.
Warum…
Aber…
Versuche…

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01.02.17, 19:45:16

SOH #069 - shit happens


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Manchmal geht alles in die Hose und es fühlt sich so an als könnte man selber überhaupt nichts dafür. Nun ist es leicht die Schuld von sich zu weisen und andere verantwortlich zu machen.
Wenn ausserdem alle Umstände, so waren, dass man gar nicht anders konnte, als sich genau so zu entscheiden und die Dinge sich genau so haben entwickeln müssen, ja dann… ist es halt so wie es ist.
Entscheidend dabei ist die Fragestellung des warum oder wieso am besten vollständig aus dem eigenen Wortschatz streichen. Stattdessen mehr zu Zukunftsgerichteten Gedanken. Was kann ich tun? Wie kann ich etwas tun?

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Wie komme ich bloss auf den Zusammenhang, das ohne Körper keine Schokolade.
Tja, hab ich mir geklaut… bei Alexander Hartmann, der es treffen auf den Punkt brachte.
Unser gesamtes Leben erleben wir über unseren Körper. Für jede Regung, für jedes Gefühl, für jede Tätigkeit, sogar für jeden Gedanken benötigen wir unseren Körper.
Stell dir die perfekte Situation vor und dann hast du Grippe. Wird kein Spass sein. Ich hatte neulich einen kleinen Cut am Zeh, am Knie am Arm. Alles infiziert und insbesondere mein Knie warf mich aus der Bahn und hatte mich kurzfristig ruhig gestellt.. Mein Fazit zum glücklich sein: Achte auf deinen Körper!

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